獻給追求理想生活樣貌的每個人, 從「挪威經驗」衍生出的價值衝擊。當被「競爭力」綁架的亞洲思維遇上「北歐模式」, 人生的優先順序被重新洗牌, 曾經建立的價值觀被狠狠地反轉。兩千多個旅居奧斯陸的日子, 他親眼見證「最適合居住國家」的樣貌, 並獲得人生旅程中珍貴的鑰匙, 足以開啟下一個可能更美好的未來世界。在臺灣, 我們汲汲追求成功、勝利、財富、地位、競爭力, 卻是不斷虛耗空轉、心靈空虛；反觀挪威, 雖有石油資源作為重要的國家基礎經濟、民生福利支柱, 但更令人印象深刻的是挪威人的人格特質, 每個人都可以是可靠之人, 獨立思考之人, 重視人權之人, 造就一個穩固、安定、平等的社會。他們對於成功人生的定義, 也和亞洲的普遍價值觀不同, 社會的整體利益大於個人的財富累積, 家庭與孩童則是永遠的絕對優先。從九個切入點, 分析「挪威式」的人格養成：價值觀、人權、冷靜的社會、成熟、集體主義、永續、人格獨立、自省、平等